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提高口才和沟通技巧

  • 怎样提高口才和沟通技巧(嘴笨的人如何提高口才)

    怎样提高口才和沟通技巧(嘴笨的人如何提高口才)

    一、主动心态演练 1、自我表示:每天凌晨默念10遍“我确定要最果敢地谈话,我确定要最高声地谈话,我确定要最流利地报告。我确定行!即日确定是快乐痛快的一天!”(凡是也自我表示,默念或写出来,起码10遍。) 2、设想演练:起码5秒钟设想本人在大众场所胜利的报告,设想本人胜利。 3、起码5秒钟在镜前进修浅笑,展现本人的肢势及样式。 二、辩才锤炼 (一)每天起码10秒钟深透气演练。 (二)抓住十足时机谈话,锤炼辩才。 1、每天起码与5部分有认识地交谈思维。 2、每天高声朗读或高声讲起码5秒钟。 3、每天演练本人“三秒钟报...

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